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2006年10月13日 (金)

くるみ

最近!くるみを 2個毎日食べるようにしています。老化防止のため~(笑)リノール酸やリノレン酸などの良質な不飽和脂肪酸を多く含んでいて。血中のコレステロールを下げ、心臓病や動脈硬化などの生活習慣病を予防する働きがあるのですって^^

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外国産ではなくって、信州の胡桃の方が いいそうです^^これもテレビからの情報^^

みのもんた症候群じゃ~ありませんけど!(笑)

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キッチン雑貨」カテゴリの記事

コメント

おはようございます!
胡桃、リスが抱えててかわいいぃーー!!
こういう雰囲気ってこたままさんにぴったりよね。(かわいいってことよ^^)
国産のは美味しいけど、なかなか売ってませんね。どこで買ってるの?

投稿: ミミット | 2006年10月13日 (金) 07時05分

おはようございます☆
よい天気が続いて気持ちいい~。
このくるみ&リスかわいい!
窓辺に飾ってずーっと眺めていたい気分。
確かになかなか売ってないですよね・・・
国産のくるみ、探してみよう。

投稿: くりくり | 2006年10月13日 (金) 07時24分

ミミットさん、おはようございます!

くるみ割り人形?リスなの 
でも~ぐちゃぐちゃに割れるの (汗)
本物のリスは お上手に割るのにね
国産・・・そうなんだよ~(涙)探し回ったけど~ない!のネットで見つけて送ってもらいました^^

投稿: こたまま | 2006年10月13日 (金) 09時25分

くりちゃん おはようございます

旅行お帰りなさい^^あれから完熟マンゴーがものすごく食べたくなり 冷凍の完熟マンゴーたーくさん買って楽しんでいます。ジュースにしたり そのままも美味い~日本でマンゴーづくししていますよ(笑)
国産のくるみほんと ないんだよね~
先週 信州の胡桃の里に おっとが 行ったのですが
なかったそうです
くるみ収穫これからですよね^^ネットで買いましたが
去年のかも~^^;

投稿: こたまま | 2006年10月13日 (金) 09時34分

へぇ~
くるみ食べると老化防止になるの?
はじめて知ったわ!
ならば私は毎日10個ぐらい食べないと無理かも(爆)

投稿: yoko | 2006年10月13日 (金) 09時38分

おはよう~
私も胡桃大好き♪ 
でも、確かに国内産にお目にかかったことないわ~
これからみんな国内産胡桃を探すわね~^^
こたまま症候群・・・(笑)

投稿: viola | 2006年10月13日 (金) 09時55分

yokoさん、こんばんは~!

あはは^^
なら~私は 100個ぐらい~(笑)
便秘にも黒髪にもお肌にもいいそうです♪
食べすぎもいけないそうよ
2個が およろしいみたいです

投稿: こたまま | 2006年10月14日 (土) 02時37分

viola さん、こんばんは~!

あはは~^^
症候群!?
昔は好きで 良く食べていたのですが
最近殻つきは 買っていませんでした
ほんと あまり見かけませんよね!?

体調治ったかしら~お大事に~

投稿: こたまま | 2006年10月14日 (土) 02時42分

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